Lomalle lompsis. Kesälomalle kerran kesässä vai useamman kerran kesän aikana? Kuinka pitkä on sopivan mittainen kesäloma? Onko virkistävän kesäloman pituus kuukausi vai riittääkö yksi viikko akkujen lataamiseen?
Kesä joka vuosi, kesäloma vain kerran vuodessa
Heinäkuu on ollut kuukausi, jona lähes koko Suomi hiljenee. Pitkään on vannottu neljän viikon vuosiloman nimeen. Olemme tottuneet ajatukseen, että viikon tai parin loma ei riitä palautumiseen, vaan kunnon loman on oltava pitkä. Niinpä perinteinen suomalainen kesäloma alkaa juhannuksesta ja päättyy heinäkuussa, vasta kun keski-euroopalaiset vasta aloittavat lomiaan.
Loman pituus vaihtelee alueittain ja maanosittain. Pohjoismaissa ja Euroopassa vuosiloman pituus vaihtelee toimialoittain neljästä kuuteen viikkoon. Sen sijaan Yhdysvalloissa neljän viikon kesäloma on harvojen herkkua. Sikäläisissä yrityksissä vuosiloma on maksimissaan kaksi viikkoa. Miten jenkkiläiset kollegat rentoutuvat?
Uusi työ, uudet lomatavat
Pitkän neljän viikon vuosiloman rinnalle on tullut muita lomailemisen tapoja. Freelancerille ja keikkatyöläiselle neljän viikon kesäloma on silkka mahdottomuus. Kansainvälisissä yrityksissä heinäkuu on työkuukausi ja kesälomat on pidettävä touko-syyskuun välillä.
Onko neljän viikon kesäloma sittenkään paras vaihtoehto? Eräs vanhempi konsultti suositteli, että kannattaa pitää lomaviikko aina joka kymmenes viikko. Katsotaanpa kalenterista. Jos kesäloma päättyy elokuun ensimmäisellä viikolla, kymmenes viikko on lokakuun toisella viikolla. Eli kun peruskouluissa on syysloma. Ja kun lokakuusta laskee uudelleen seuraavat kymmenen viikkoa, on joulu. Sattumaako? Tuskin.
Monta lyhyttä lomaa vastaa yhtä pitkää kesälomaa
Nykyisin asiantuntijat suosittelevat pitämään useita lyhyitä lomia. Oli kesäloma viikon tai kuuden viikon pituinen, ja jos sen aikana pystyi rentoutumaan, on vaikutukset miltei yhtä pitkät. Vaikutukset kestävät noin kuukauden. Lisäksi pelkkä loman odotuskin piristää.
Jos käytössäsi on useita lomaviikkoja pitkin kesää, loma ei ole niin vahvasti riippuvainen säästä. Ja etenkin jos lomaviikkoja on pitkin vuotta, ei sateinen heinäkuu juuri huoleta.
Kesäloman pituudella ei ole väliä
Oli kesä ja kesäloma pitkä tai pätkä, sen pituudella ei ole väliä. Tärkeintä on se, että sen aikana pystyy rentoutumaan ja pääsee hetkeksi eroon työmoodista. Sopiva pituus on melko yksilöllistä. Toiselle riittää pitkä viikonloppu, toinen tarvitsee järeän kuuden viikon irtioton. Monet aloittavat lomansa ulkomaanmatkalla, jolloin irtautuu arkirutiineista. Jos matka on taas pelkkää suorittamista, ei sen aikana rentoudu ja palaa entistä väsyneempänä takaisin.
Eli vastaus sopivaan kesäloman pituuteen on sama kuin onnelliseen elämään: ole oma itsesi, nuku ja syö hyvin. Ja anna aikaa tärkeimmille harrastuksillesi. Kuulostaa ihan kesälomalle?
The post Pitkä vai pätkä? Kuinka pitkä on sopivan pituinen kesäloma? appeared first on Duunitori.